消费降级计算器

消费降级一年能省多少钱？

取决于你现在花多少。用本页 8 个类别的默认值，基准支出约为每月 ¥4,817、每年 ¥57,800；若每项都砍一半，一年可省约 ¥28,900。这些默认值是为了方便试算而设的示例金额，不是调查数据——把滑块调成你自己的真实支出，结果才有意义。

幸福感指数是怎么算的？它有科学依据吗？

没有科学依据，它是一个刻意简化的启发式指标。每个类别带一个主观权重，削减幅度在 50% 以内时惩罚较轻，超过 50% 之后惩罚加速上升——用来表达「砍到一定程度后，痛苦会比省下的钱增长得更快」这个常识。它的用途是提醒你别把生活砍到无法持续，不能当作对你实际幸福感的测量。

为什么用 6% 年化收益？

这是一个中性的长期假设，用来说明「省下的钱被投资」与「省下的钱躺在账户里」的差别，不是承诺也不是预测。按 6% 计算，每项砍一半省下的钱在 5 年后约为 ¥162,912。真实收益会波动，也可能为负；换一个假设，数字的量级会变，但「越早开始差距越大」的方向不变。

消费降级和躺平是一回事吗？

不是。消费降级是支出端的选择——收入不变，少花一点；躺平更多是对收入与工作强度的整体退出。两者常被放在一起讨论，是因为它们回答同一个问题：到底要多少钱才够。如果你想算的是「多少钱可以不上班」，躺平指数那一页更合适。

降到什么程度最划算？

通常不是「全戒」。全戒能省最多钱，但幸福感惩罚在 50% 之后加速，所以多数人的最优点是把少数几个金额高、愉悦度低的类别砍深，同时保留真正在乎的那一两项。本页算完后会指出你当前设置下「最值得降的一项」，那通常比平均地砍每一项更有效。

省下来的钱应该怎么处理？

先确认它真的被留了下来。消费降级最常见的失败方式不是砍得不够狠，而是省下的钱没有去处，几个月后被别的支出悄悄吸收掉。把它自动转入一个独立账户或做定投，再用复利计算器看长期效果，是最简单可行的做法。