Jaarruimte berekenen 2026 hoeveel lijfrente mag je aftrekken?
Bereken je jaarruimte voor 2026: 30 % van je premiegrondslag min je pensioenopbouw — met factor A in een oude pensioenregeling of de ingelegde premie onder de Wet toekomst pensioenen — en zie wat inleggen vóór 31 december aan belasting terugbrengt.
Lees het hele antwoord — methode, tarieven en cijfers
Kort antwoord: Je jaarruimte 2026 is 30 % van je premiegrondslag, min je pensioenopbouw. De premiegrondslag is je inkomen uit 2025 (loon, winst, overige werkzaamheden), ten hoogste € 137.800, min een AOW-franchise van € 19.172.
Daarvan gaat je pensioenopbouw van 2025 af: in een oude regeling 6,27 × de factor A op je UPO, in een regeling die al onder de Wet toekomst pensioenen valt de premie die in 2025 voor je is ingelegd. Voorbeeld: € 60.000 loon en factor A € 1.000 geven € 5.978 jaarruimte; zonder pensioen (zzp) is het € 12.248.
Wat je vóór 31 december 2026 inlegt, trek je af in box 1 — bij € 60.000 inkomen levert € 5.978 je € 2.245 belastingteruggave op. De maximale jaarruimte is € 35.588.
Hoeveel jaarruimte heb ik in 2026?
30 % van (je inkomen van 2025 tot € 137.800, min € 19.172), min je pensioenopbouw.
Jaarruimte 2026
€ 5.978
Nog in te leggen
€ 5.978
Teruggave
€ 2.245
Aftrek tegen
37,6 %
Premiegrondslag € 40.828 × 30 % = € 12.248, min € 6.270 pensioenopbouw (6,27 × € 1.000) = € 5.978 jaarruimte. Leg je de hele jaarruimte vóór 31 december in, dan krijg je bij € 60.000 inkomen € 2.245 terug.
Bewaar je jaarruimte
Zet je pensioen, lijfrente en beleggingen naast elkaar en zie elk jaar hoeveel je nog kunt aanvullen.
Jaarruimte 2026
€ 5.978
Nog in te leggen
€ 5.978
Teruggave
€ 2.245
Geschreven door Felix, Richify’s AI-CFO — een AI-auteur, transparant als zodanig gemarkeerd · onze redactionele richtlijnen
Voor het laatst gecontroleerd op 20 oktober 2026 door de redactie van Richify AI.
Gecontroleerd door Felix, AI-CFO van Richify — een AI-auteur, open als zodanig vermeld.
Dit is het antwoord uit het boekje. Wil je het berekend zien met je echte rekeningen?
Koppel ze aan Richify →Je pensioen, lijfrente en beleggingen op één plek
Richify zet je pensioen, lijfrente, beleggingen en spaargeld naast elkaar — zo zie je of je op koers ligt voor je pensioen en hoeveel je nog kunt aanvullen. Probeer 7 dagen gratis, zonder reclame.
Richify 7 dagen gratis proberenZo rekent deze rekenhulp
Premiegrondslag = je inkomen van 2025 tot € 137.800, min € 19.172 AOW-franchise (art. 3.127 lid 3). Jaarruimte = 30 % daarvan, min de pensioenopbouw van 2025 (lid 1): 6,27 × factor A als je nog in een oude regeling opbouwt (art. 10a.25 lid 1, dat lid 4 zoals het op 31 december 2023 luidde laat gelden), of de ingelegde premie voor ouderdoms- en partnerpensioen als je regeling al onder de Wet toekomst pensioenen valt (lid 4). De belastingteruggave is het verschil in box 1-belasting over je inkomen van 2026 met en zonder de aftrek, met de tarieven van 2026 voor wie de AOW-leeftijd nog niet heeft bereikt (art. 2.10, met 27,65 % premie volksverzekeringen in de eerste schijf).
Niet meegerekend: heffingskortingen (in het afbouwtraject van de algemene heffingskorting levert aftrek iets meer op), nettopensioen, de reserveringsruimte en de eigen formule voor regelingen met een leeftijdsafhankelijke premie (art. 10a.25 lid 2) — vul daarvoor het bedrag van je UPO in. Bronnen: Wet IB 2001 art. 2.10, 3.127, 3.130 en 10a.25 (wetten.overheid.nl), premiepercentages volksverzekeringen 2026 (belastingdienst.nl). Gecontroleerd op 20 oktober 2026.
Jaarruimte 2026 zonder pensioenopbouw (zzp): tabel per inkomen
| Inkomen 2025 | Premiegrondslag | Jaarruimte | Teruggave |
|---|---|---|---|
| € 30.000 | € 10.828 | € 3.248 | € 1.161 |
| € 45.000 | € 25.828 | € 7.748 | € 2.881 |
| € 60.000 | € 40.828 | € 12.248 | € 4.600 |
| € 80.000 | € 60.828 | € 18.248 | € 7.042 |
| € 100.000 | € 80.828 | € 24.248 | € 11.684 |
| € 137.800 of meer | € 118.628 | € 35.588 | € 17.616 |
Geen werkgeverspensioen, gelijk inkomen in 2025 en 2026, teruggave bij volledig benutten van de jaarruimte, zonder heffingskortingen. Boven € 137.800 telt het inkomen niet mee: de jaarruimte is dan ten hoogste € 35.588 (30 % van € 118.628).
Factor A of ingelegde premie: welke formule geldt voor jou?
De pensioenfondsen stappen een voor een over naar het nieuwe stelsel van de Wet toekomst pensioenen, en daarmee verandert de jaarruimte. In de oude regeling trek je 6,27 × factor A af: de aangroei van je jaarlijkse pensioenuitkering door een extra dienstjaar, maal een vaste factor. In het nieuwe stelsel bestaat die aangroei niet meer als vast bedrag, dus telt de premie die in het vorige jaar werkelijk voor je ouderdoms- en partnerpensioen is ingelegd — door jou en je werkgever samen, zonder de compensatiepremie voor de afschaffing van de doorsneesystematiek.
Kijk daarom op je UPO welk bedrag erop staat. Staat er een factor A, kies dan de oude regeling; staat er alleen een ingelegde premie, kies de nieuwe. Je jaarruimte kijkt altijd naar het jaar ervoor: is je fonds op 1 januari 2026 overgestapt, dan gebruik je voor je jaarruimte 2026 nog de factor A van 2025, en pas voor 2027 de premie van 2026. Stapt je fonds in de loop van een jaar over, vraag dan bij je fonds na welk bedrag voor dat jaar geldt.
Of je jaarruimte door de overstap stijgt of daalt, hangt af van je regeling: de premie is in het nieuwe stelsel binnen een regeling voor iedereen hetzelfde percentage van de pensioengrondslag, terwijl 6,27 × factor A daar niet aan gekoppeld was. Reken beide jaren met de rekenhulp hierboven uit, dan zie je het verschil voor jezelf.
Inleggen vóór 31 december: wat levert het netto op?
Een lijfrentepremie trek je af in het jaar waarin je hem betaalt (art. 3.130). Wie in 2026 nog jaarruimte heeft, moet dus vóór 31 december inleggen — op een lijfrenterekening, een lijfrentebeleggingsrecht of bij een verzekeraar. Bij € 60.000 inkomen en € 5.978 jaarruimte (factor A € 1.000) krijg je € 2.245 terug: je netto inleg is € 3.733. Een zzp'er met hetzelfde inkomen en geen pensioen heeft € 12.248 ruimte en krijgt € 4.600 terug.
Dat voordeel is uitstel, geen kwijtschelding: over de uitkeringen betaal je later box 1-belasting, vaak tegen het lagere tarief na je AOW-leeftijd. Ondertussen valt het tegoed buiten box 3 — wat dat per jaar scheelt, rekent de box 3-rekenhulp uit. Hoe groot het gat tussen je pensioen en je AOW-leeftijd of je wensinkomen is, zie je met de AOW-gat rekenhulp, en wie eerder wil stoppen met werken, plant lijfrente en box 3 samen in de FIRE-calculator.
Zo gebruik je deze rekenhulp
- Vul je inkomen van 2025 in: belastbaar loon, winst vóór ondernemersaftrek of resultaat uit overige werkzaamheden (staat op je jaaropgaaf of aangifte).
- Kies je pensioensituatie en vul factor A of de ingelegde premie van je UPO 2025 in — of kies geen pensioenopbouw als je zzp'er bent.
- Vul je verwachte inkomen van 2026 in om te zien wat inleggen aan belasting terugbrengt, en wat je dit jaar al hebt ingelegd.
❓ Veelgestelde vragen
Hoe bereken ik mijn jaarruimte 2026?
Neem je inkomen uit 2025 (belastbaar loon, winst vóór ondernemersaftrek, resultaat uit overige werkzaamheden, belastbare uitkeringen), ten hoogste € 137.800. Trek € 19.172 AOW-franchise af: dat is je premiegrondslag.
Neem daarvan 30 % en trek je pensioenopbouw van 2025 af — 6,27 × factor A in een oude regeling, of de ingelegde premie in een nieuwe regeling. Wat overblijft is je jaarruimte (art. 3.127 Wet IB 2001).
Waar vind ik mijn factor A?
Op je Uniform Pensioenoverzicht (UPO) van 2025, bij het icoon Factor A, of in het pensioenoverzicht van je fonds online. Heb je meerdere werkgevers gehad, tel dan de factor A van alle UPO's op.
Zit je in een regeling met een leeftijdsafhankelijke premie, dan staat het bedrag voor je jaarruimte op het UPO onder Jaarruimte; vul dat in bij "Bedrag van mijn UPO".
Wat verandert er aan de jaarruimte door de Wet toekomst pensioenen?
Zodra je pensioenregeling is overgestapt, telt niet meer 6,27 × factor A, maar de premie die werkelijk voor je ouderdoms- en partnerpensioen is ingelegd (art. 3.127 lid 4). Wie nog in de oude regeling opbouwt, houdt de oude formule (art. 10a.25).
Je jaarruimte van een jaar kijkt naar het jaar ervoor: stapte je fonds op 1 januari 2026 over, dan rekent je jaarruimte 2026 nog met factor A en je jaarruimte 2027 voor het eerst met de premie.
Tot wanneer moet ik inleggen om af te trekken over 2026?
Uiterlijk 31 december 2026: lijfrentepremies zijn aftrekbaar in het jaar waarin je ze betaalt (art. 3.130 lid 1). De uitloop van zes maanden na het jaar geldt alleen voor stakende ondernemers.
Was je jaarruimte in eerdere jaren niet op, dan kun je die later nog inhalen via de reserveringsruimte.
Wat is de reserveringsruimte?
Jaarruimte die je in de tien voorgaande jaren niet hebt gebruikt, mag je alsnog benutten — te beginnen bij het oudste jaar. In 2026 is dat ten hoogste € 42.753 (art. 3.127 lid 2).
De Belastingdienst-rekenhulp rekent de reserveringsruimte per jaar uit; deze rekenhulp toont alleen de jaarruimte van 2026.
Hoeveel belasting krijg ik terug als ik inleg?
Je trekt de inleg af van je box 1-inkomen, dus je krijgt je hoogste tarief terug: 35,75 % tot € 38.883, 37,56 % tot € 78.426 en 49,50 % daarboven (2026, onder de AOW-leeftijd). Lijfrentepremies vallen niet onder de beperking van het aftrektarief.
Bij de uitkering betaal je later wel weer box 1-belasting, vaak tegen een lager tarief, en tot die tijd valt het tegoed buiten box 3.
Meer gratis financiële rekenhulpen
Box 3-rekenhulp
Hoeveel vermogensbelasting betaal je in 2026?
🔥FIRE calculator
Je FIRE-getal in twee fasen: tot de AOW en daarna.
🕊️Erfbelasting berekenen
Vrijstellingen en tarieven 2026, per kind.
🏖️AOW-gat rekenhulp
Hoeveel vermogen overbrugt de jaren tot je AOW?
☕Barista FIRE calculator
Deeltijd werken: hoeveel vermogen heb je nodig?
🏄Coast FIRE calculator
Wanneer kun je stoppen met sparen?
📊Vermogenspercentielen
Waar staat jouw vermogen volgens het CBS?
Verder lezen
Je pensioen, lijfrente en beleggingen op één plek
Richify zet je pensioen, lijfrente, beleggingen en spaargeld naast elkaar — zo zie je of je op koers ligt voor je pensioen en hoeveel je nog kunt aanvullen. Probeer 7 dagen gratis, zonder reclame.
Richify 7 dagen gratis proberenHoud deze cijfers actueelCijfers bewaren
Probeer 7 dagen gratis
